หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: ผอมเกินไป อยากเพิ่มน้ำหนัก แบบสุขภาพดี ต้องมีตัวช่วย  (อ่าน 48 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
dreamyies
Vmodtech Member
*****
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 123


« เมื่อ: 08 มกราคม 2020, 22:22:54 »

ผอมเกินไป อยากเพิ่มน้ำหนัก แบบสุขภาพดี ต้องมีตัวช่วย

สวัสดีค่ะ ชื่อ กล้วยนะคะ จาก Feel fit Thailand ค่ะ  ปกติแล้วกล้วยเป็นคนที่รักการออกกำลังกายและมีเป็นเทรนเนอร์ด้วย  เมื่อก่อนกล้วยเคยอ้วนค่ะ แล้วผอมจนร่างเล็ก บางเกินไป เลยต้องอาศัยตัวช่วยเป็นอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก ที่ไม่ทำให้เราอ้วนและย้อย  (เพิ่มยังไงวะไม่อ้วนและย้อย)

รูปเมื่อก่อนตอนอ้วน : กล้วยเคยอ้วนมาก่อนเลยพยายามลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย คุมอาหาร  กล้วยเลยหันมาออกกำลังกายคะ  แต่พอออกกำลังกายหนักๆเข้า มันผอมลงจนคนรอบข้างทักว่าผอมเกินไปมั้ย ใส่ชุดอะไรก็ไม่สวย



รูปเมื่อก่อนตอนผอม : กล้วยออกกำลังกาย คุมอาหาร  กินเวย์ Isolate,L-carnitine จนลดน้ำหนักเป็นที่พอใจได้แล้ว แต่ !! ระบบเผาผลาญดีจัด ลดลงเรื่อยๆจนตัวแห้งเลย


รูปปัจจุบัน : เพิ่มน้ำหนักด้วยการเพิ่มกล้ามเนื้อ กล้วยใช้ตัวช่วย มันมีชื่อว่า ดีม่อนเวย์ พลัส บีซีเอเอค่ะ  เป็น เวย์โปรตีนสูตรเพิ่มน้ำหนักผสมสารสกัดจากอะมิโน BCAA ช่วยทำให้กล้ามเนื้อและทรวดทรงแน่นกระชับ โปรตีนช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ทานทันทีหลังออกกำลังกาย ทำให้ร่างกายไม่โทรม ไม่โหย เหมาะสำหรับสายบิ้วอย่างเราๆ

สูตรนี้ทานได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย เหมาะสำหรับผู้ที่อยากเพิ่มมวลกายให้มีความหนาแน่นแบบสุขภาพดี ไม่ย้วยไม่เผละ แต่กล้ามฟู รูปร่างสมส่วนแน่นกระชับคะ  ให้พลังงานเยอะ  โปรตีนสูง หอมโกโก้ อร่อยทานง่าย มาช่วยเพิ่มน้ำหนักอย่างเฮลตี้



ส่วนด้านล่างนี้คือการออกกำลังกายสูตรของกล้วยค่ะ
- Straight Leg Raises วันละ set 100 times (ไม่พัก)
- Crunch + Straight Leg Raises 30x4 sets
- ถ้าไหว* (เพิ่ม Plank + side plank + Air bike)


สั่งซื้อเวย์โปรตีน Shopee  คลิกที่นี่
Website  : https://shopee.co.th/dmonwhey


บันทึกการเข้า
หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป: