Vmodtech.com

เคล็ดเจาะจงเลือกชุดคลุมท้อง ให้เหมาะสำหรับสรีระที่เปลี่ยนแปลง
ชุดคลุมท้องที่เหมาะเกี่ยวกับแม่ท้องในแต่ละช่วง

• ชุดคลุมท้องในช่วง 1-3 เดือนแรก ในช่วงท้องอ่อนๆ ยังมองไม่ออกว่าตั้งครรภ์ คุณแม่ยังเก่งใส่เสื้อผ้าชุดเดิมไลดลงู่ แต่ควรเลือกหยิบเสื้อผ้าที่ไม่รัดรูป กางเกงที่มีความยืดหยุ่น ไม่รัดหน้าท้องบานเบอะมาใส่
• ชุดคลุมท้อง (https://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=kim-peeranat&month=07-2020&date=10&group=1&gblog=61)ในช่วง 4-6 เดือน สะโพก ก้น ท้อง เริ่มขยาย คุณแม่คงจะต้องเปลี่ยนมาใส่กางเกงคนท้องที่มีพวกปรับความจุเอวได้
  
• ชุดดคลุมท้องในช่วง 7-9 เดือน ช่วงใกล้คทะลวง รูปร่างคุณแม่จะใหญ่ขึ้นทั้งตัว ไม่ใช่เพียงช่วงท้องแค่นั้น ในช่วงนี้เราเลยควรใส่ชุดคลุมท้องแบบประโปรงจะรู้สึกสบายกว่าใส่กางเกง

เช็คลิสต์การเลือกเสื้อผ้า รองเท้าด้วยว่าแม่ท้อง

• เสื้อชั้นในตัวใหม่ เพื่อรองรับเต้านมขยายความจุใหญ่ขึ้น ควรซื้อแบบที่เปิดให้นมได้ด้วย
• เสื้อผ้าฝ้าย เอาออกอากาศได้ดี เพราะว่าคุณแม่ขี้ร้อน ควรใส่เสื้อผ้าแบบสบายตัว ไม่ฟิต ไม่รัดพุง
• ชุดกระโปรงที่มีกระดุมด้านหน้า หรือสามาถเปิดให้นมลูกได้ ซื้อทีเดียวใช้เป็นชุดคลุมท้องได้ด้วย พร้อมกับทำได้ให้นมลูกหลังคลอดได้ด้วย
• กางเกงเอวยืด หรือกางเกงคนท้องที่มีผ้ายืดที่หน้าท้อง สนับสนุนพยุงครรภ์ที่โตขึ้น
• รองเท้าส้นเตี้ย ที่สมรรถรองรับน้ำหนักเวลาเดินได้ดี

เนื้อผ้า

• ควรคัดเลือกผ้าฝ้าย 100% จะสนับสนุนให้คุณแม่สบายตัว ไม่ร้อน
• หากใส่กางเกงที่เป็นผ้ายืด ควรคัดเลือกที่มีส่วนประกอบสิ่งไลครา ซึ่งมีคุณลักษณะยืดหยุ่น คงทน ด้วยกันระบายอากาศได้ดี ไม่ร้อน
• ไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่ทำจากใยสังเคราะห์ ประเภทไนลอน เนื่องจากจะทำให้ร้อนพร้อมทั้งอึดอัด ไม่สบายตัว

รูปแบบชุดคลุมท้อง

• เสื้อกับกางเกง – ส่วนดีคือ ทรรศนะทะมัดทะแมง คล่องตัว
• การคัดเลือกเสื้อ ควรเผื่อขนาดรอบอก พร้อมด้วยรอบท้อง เพื่อไม่ให้รัดหน้าอกพร้อมด้วยหน้าท้องที่จะขยายขึ้นเรื่อยๆ
• ไม่จำต้องเป็นเสื้อผ่าหน้า เพื่อเปิดให้นมลูกก็ได้ เนื่องด้วยสมรรถเปิดชายเสื้อขึ้นเวลาให้นมไไม่ดีู่แล้ว
• มิกซ์แอนแมทช์ เจาะจงเลือกเสื้อกางเกงสีพื้น อาทิเช่น ดำ น้ำตาล เท่า จะใช้ได้หลายจังหวะ กับเข้ากับเสื้อได้ทุกสี
• กางเกง ควรเป็นเอวยืด ไม่รัดพุง แต่มีความกระชับ สบาย ขยายตามตัว ใส่ได้นานจนคข้าม หรือคัดเลือกเป็นเลกกิ้งก็ได้
• เลี่ยงกางเกงที่เป็นซิปหรือกระดุม เหตุเพราะเมื่อหน้าท้องใหญ่ขึ้น คุณแม่จะรู้สึกอึดอัด หายใจไม่
• ชุดกระโปรงยาว – ส่วนดีคือ สวมง่าย ถ่ายเทอากาศได้ดี ด้วยกันพิจารณาสุภาพเรียบร้อย
• ชุดกระโปรงควรผ่าหน้า ติดซิป หรือกระดุม เผื่อเพื่อจะใส่ในช่วงให้นมลูกด้วย
• ควรเผื่อรอบอก พร้อมด้วยรอบท้อง รวดเร็ว้เยอะหน่อย จะได้ใส่ในช่วงท้องแก่ได้ด้วย
• ชายกระโปรงต้องกว้างพอที่จะเดินได้สะดวก

เคล็ดการเลือกสรรชุดชั้นในเพื่อที่จะคนท้อง

• เส้นชุดชั้นในต้องใหญ่เพื่อรับน้ำหนักหน้าอก พึงพอใจษาทรงให้แลดูสวยถ้าหากรูปร่างเปลี่ยนแปลง
• ตะขอเพื่อเปิดให้นมควรเปิดได้ด้วยน้ำมือเดียว
• กางเกงชั้นใน อาจจะใช้ได้ทั้งแบบธรรมดาหรือกางเกงในคนท้องก็ได้แล้วแต่ความชอบ

กลยุทธ์การคัดเลือกรองเท้าสำหรับคนท้อง
การเลือกสรรรองเท้าเพื่อคนท้องให้เหมาะสม จะช่วยเหลือบรรเทาอาการปวดหลัง ปวดขาเครื่องใช้แม่ท้องได้ดี ด้วยกันยังเอาใจช่วยป้องกันอุบัติเหตุตกส้น หรือหกล้ม ซึ่งอาจเป็นร้ายแรงต่อลูกน้อยในครรภ์ได้
รองเท้าที่เหมาะเพื่อให้คนท้อง ได้แก่ รองเท้าคัทชูที่มีหน้าเท้ากว้างพร้อมด้วยส้นตัน รองเท้าส้นสูงที่มีส้นกว้าง รองเท้ากีฬาด้วยว่าวิ่ง พร้อมกับรองเท้าแตะมีส้นกะทัดรัดน้อย
ลักษณะส้นรองเท้า

• ควรเจาะจงเลือกรองเท้าที่มีส้นกว้างพอประมาณ เพื่อให้รับน้ำหนักดีพร้อมกับลดความเสี่ยงต่อการล้ม ข้อเท้าพลิก
• หลีกเลี่ยงรองเท้าส้นเข็ม

ความสูงของรองเท้า

• เลือกรองเท้าที่มีส้นพอโดยประมาณเพื่อรับน้ำหนักเวลาเดิน
• รองเท้าที่แบนเกินไป จะไม่อาจจะช่วยเหลือในการทัศน์ดซับแรงที่เกิดขึ้นเวลาเคลื่อนไหว อาจทำให้ปวดเท้าด้วยกันขา
• รองเท้าที่สูงเกินไป จะเสี่ยงต่อการล้ม พร้อมกับข้อเท้าพลิก พร้อมด้วยยังเป็นเหตุให้กล้ามเนื้อเท้า ขา กับหลังต้องเกร็งตัวบานเบอะ ทำให้ปวดกล้ามเนื้อ

พื้นรองเท้า

• ควรเลือกรองเท้าที่เป็นพื้นยางพร้อมด้วยมีร่องลึกเกาะถนนได้ดี ปกป้องรักษาการลื่นล้ม

ถึงเหตุนี้ ก็ได้เวลาเปลี่ยนแปลงการเสริมแต่งตัวให้เหมาะสำหรับรูปร่างที่แปลงแปลงแล้วนะคะ หากคุณแม่พบชุดคลุมท้องแบบที่ถูกใจ ใส่สบายรอบรู้แบ่งปันบอกต่อด้านล่างได้เลยค่ะ

Tags : ชุดคลุมท้อง,ชุดคลุมท้อง