หัวข้อ: อาหารเสริม ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม จำเป็นสำหรับร่างกายหรือไม่
เริ่มหัวข้อโดย: kkthai20009 ที่ 11 มิถุนายน 2021, 22:42:31
คงเป็นคำถามที่หลายคนอยากได้คำตอบ อาหารเสริม ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม (http://oknation.nationtv.tv/blog/Asean-Focus/2018/10/30/entry-1) จำเป็นสำหรับร่างกายตัวเราหรือไม่ ตอบได้ไม่ยากสำหรับข้อคำถามนี้ถ้าเราตรวจร่างกายประจำปีอยู่เป็นประจำถ้าได้รับการคำแนะจากแพทย์ว่าเราควรทานอาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์อาหารตัวไหน เราสามารถทานตามคำแนะนำของแพทย์ได้เลย ถ้าแพทย์บอกว่าเราไม่มีความเป็นสิ่งจำเป็นต้องกินอาหาร ก็ไม่จำเป็นต้องรับประทานอาหารเสริม เพราะร่างกายของเราสมบูรณ์แข็งแรงดีอยู่แล้วจึงไม่มีความสำคัญ
(https://i.postimg.cc/8zMMRW6v/01.jpg)
อาหารเสริมมีอยู่หลายประเภทด้วยกันดังนี้
ข้อควรระวังในการสำคัญอาหารเสริม
การเป็นสิ่งจำเป็นอาหารเสริมเป็นเวลานานติดต่อกันในระยะยาวๆ อาจจะเป็นผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย เพราะอาหารเสริมไม่ใช่อาหารหลัก การเป็นสิ่งจำเป็นควรปรึกษาแพทย์ก่อน และอ่านฉลากอย่างละเอียดเพื่อไม่ให้เกิดผลเสียกับร่างกาย
เครดิต : http://oknation.nationtv.tv/blog/Asean-Focus/2018/10/30/entry-1 (http://oknation.nationtv.tv/blog/Asean-Focus/2018/10/30/entry-1)
Tags : อาหารเสริม,ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม
(https://i.postimg.cc/8zMMRW6v/01.jpg)
อาหารเสริมมีอยู่หลายประเภทด้วยกันดังนี้
- เสริมบำรุงสุขภาพ เป็นการจำเป็นเพื่อบำรุงร่างกายตามสรรพคุณของอาหารเสริมที่จำเป็น
- ป้องกันและรักษาโรค เป็นอาหารเสริมที่สำคัญเพื่อป้องกันและรักษาโรค
- ประเภทควบคุมน้ำหนัก ลดน้ำหนัก เป็นอาหารเสริมที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมหรือลดน้ำหนัก
- อาหารเสริมประเภทให้พลังงาน เช่น เกลือแร่ต่างๆ
ข้อควรระวังในการสำคัญอาหารเสริม
การเป็นสิ่งจำเป็นอาหารเสริมเป็นเวลานานติดต่อกันในระยะยาวๆ อาจจะเป็นผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย เพราะอาหารเสริมไม่ใช่อาหารหลัก การเป็นสิ่งจำเป็นควรปรึกษาแพทย์ก่อน และอ่านฉลากอย่างละเอียดเพื่อไม่ให้เกิดผลเสียกับร่างกาย
เครดิต : http://oknation.nationtv.tv/blog/Asean-Focus/2018/10/30/entry-1 (http://oknation.nationtv.tv/blog/Asean-Focus/2018/10/30/entry-1)
Tags : อาหารเสริม,ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม