เจียวกู่หลาน ( Gynostemma ) หรือชื่อเรียกแบบไทยๆ คือ ปัญจขันธ์ จัดเป็นสมุนไพรโบราณของจีนที่ใช้กันมาอย่างช้านาน เป็นไม้เถาล้มลุก ลำต้นจะมีสีขาวหรือออกไปทางสีน้ำตาลอ่อน เป็นพืชที่มีต้นกำเนิดทางแถบเอเชียมักจะอยู่ในพื้นที่ป่าเขา ในประเทศจีนเองเจอทางภาคทิศตะวันออก และกระจัดกระจายไปปลูกที่ประเทศเกาหลีญี่ปุ่น ส่วนของประเทศไทยมีการเจอตามธรรมชาติที่ดอยอินทนนท์และก็กระจายไปปลูกเอาไว้ภายในภาคอื่นๆรสชาติของเจียวกู่หลาน ถ้าหากเป็นการขึ้นเองตามธรรมชาติที่อยู่ในป่าจะมีรสขม แม้กระนั้นถ้าเป็นการนำไปปลูกชอบมีรสหวานเข้ามาผสม
เยี่ยมชมเว็บไซต์และผลิตภัณฑ์ เจียวกู่หลาน
https://aroka.health/product/ชาสมุนไพรเจี่ยวกู้หลาน รูปแบบของเจียวกู่หลาน จะมีลำต้นที่อยู่ในพืชตระกูลต้นหญ้าเถาเลื้อย มีรากเลื้อยอยู่ในดินเป็นเส้นเล็กๆ. มีขนบางๆและมักจะเลื้อยไปพันกับพืชชนิดอื่นๆในส่วนของใบ
เจียวกู่หลานนั้นจะมีลักษณะเป็นรูปไข่มีปลายแหลมขอบหยัก ดอกของเจียวกู่หลาน จะมีสีเหลืองเขียวแล้วก็ผลของมันจะเป็นลูกกลมๆสีออกเขียวความเข้มขึ้นกับความแก่อ่อน
สรรพคุณรวมทั้งคุณประโยชน์ของเจียวกู้หลาน - เจี่ยวกู้หลานนั้นเป็นสมุนไพรจีนที่มีคุณประโยชน์ช่วยบำรุงร่างกายให้ร่างกายแข็งแรงรวมทั้งมีประโยชน์เยอะมากที่ได้รับการรับรองจากงานศึกษาค้นคว้าวิจัยทางวิทยาศาตร์ ไม่ว่าจะเป็น
- ช่วยทำให้นอนสบายผ่อนคลาย
ช่วยลดไขมันแล้วก็น้ำตาลในเลือด ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้ ทําให้ลดการเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ เนื่องจากมีสารกรุ๊ปไตรเทอร์ปีนซาโปนิน (Triterpene Saponin)
- ช่วยปรับให้ความสมดุลของระบบเลือดโดยคุณประโยชน์ของเจียวกู่หลานสามารถช่วยสำหรับการควบคุมและก็ลดปริมาณระดับน้ำตาลซึ่งอยู่ภายในเลือด ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด รวมทั้งลดไขมันชั่วช้าสารเลว (LDL – Low density lipoprotein) ซึ่งเป็นต้นเหตุของ เส้นโลหิตตันจนเกิดโรคหัวใจ
- ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจจากงานวิจับพบว่าในเจียวกู่หลานมีสารที่ช่วยบำรุงร่างกาย และก็ เพิ่มความเข้มข้นไขมันดีในโลหิต (HDL – High density lipoprotein) ช่วยคุ้มครองโรคไขมันอุดตันในเส้นโลหิตเลี้ยงหัวใจ
- ชะลอการเสียของร่างกายมีสารที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระลดผมหงอก บำรุงสายตา
แนวทางรับประทานเจียวกู้หลานเราสามารถรับประทานเจียวกู่หลาน สมุนไพรบำรุงร่างกาย ได้ง่ายมากยิ่งขึ้น ในรูปแบบของ ชาสมุนไพร
เจียวกู่หลาน โดยปกติ ชาวจีนมักนำใบเจียวกู่หลาน มาตากแห้งเพื่อสำหรับในการชงเป็นชาดื่มหลังอาหารเช้าตรู่ ช่วงเวลากลางวัน เย็น แล้วก็ก่อนนอน โดยจะดื่มเพียง 7 วัน แล้วให้หยุดดื่มไป 1-2 วัน แล้วค่อยดื่มต่อ
ข้อควรพิจารณาสำหรับในการกิน เจียวกู้หลานสำหรับคนที่ดื่มแล้วมีอาการคลื่นไส้หรือท้องเสีย เวียนหัว หูอื้อ ให้หยุดกินในทันที นอกจากนั้นก่อนที่พวกเราจะกินสมุนไพรเจียวกู่หลาน เราควรคิดถึงข้อระวังสำหรับเด็กและก็สตรีท้องไม่ควรดื่ม รวมทั้งสำหรับคนป่วยที่เป็นโรคไต ก็ควรจะหลีกเลี่ยงการบริโภค
เจียวกู่หลาน เครดิตบทความ บทความ เจียวกู่หลาน
https://aroka.health/product/ชาสมุนไพรเจี่ยวกู้หลานTags : เจียวกู่หลาน,เจียวกู่หลาน,เจียวกู่หลาน
