ฮิตปิดป้องเต็มที่! น้ำดื่มเสือกวิตามิน ดีจริงหรือหลอกล่อ? ทางเนื้อความฮอตฮิตของน้ำดื่มแนวใหม่ พละกำลังเข้ามาสะเทือนวงการสุขภาพ ไชท้องตลาดกลุ่มวัยทำงานคนหนุ่มคนสาวที่อยากมีสุขภาพดีแบบทางลัด เนื่องจากปากท้องการลงมือในนครที่ยุ่งเหยิง เร่งรีบ เป็นเหตุให้ไม่มีเวลาปรนนิบัติรับใช้สุขภาพได้แน่แท้อย่างที่คิด เครื่องดื่มเหล่านี้จึงกลายเป็นเทรนด์สุขภาพแนวใหม่
เมื่อกระผมลองลงแถบสำรวจเครื่องดื่มหมวดน้ำเปล่าใสๆ ที่ยำวิตามิน พบว่ามีทั้งแบบน้ำดื่มโดยทั่วไป Drinking water, น้ำเปล่าเค้าโครง Sparkling water รวบยอดไปถึงเครื่องดื่มใสๆ แต่มีรสกับกลิ่นผลไม้ พร้อมสรรพปนกันวิตามินพร้อมทั้งสารเหยื่ออื่นๆ ลงไปด้วย แม้ว่าคุณจะสำคัญใจได้ไง? ว่าเครื่องดื่มปะปนวิตามินกลุ่มนี้ จะให้อรรถประโยชน์กับองคาพยพจริงๆ
- น้ำดื่มวิตามิน ทางเลือกที่รักพลานามัย? ครั้นตอนต้นปี 2019 อยู่ดีๆ ก็มี
น้ำเปล่าแบรนด์โรงหมอแห่งหนึ่งชอบแรงแซงโค้ง
น้ำดื่มตราอื่นๆ ไปวิธมองไม่เห็นฝุ่น ขายเป็นเทน้ำเทท่าจนสินค้าขาดแคลน โดยเฉพาะในกลุ่มหนุ่มสาวชาวออฟฟิศที่ต้องซื้อมาเสี่ยงชิมถึงจักอินเทรนด์พ้องบุคคลอื่นเขา โดยข้อดีของน้ำตรานี้คือมีการผสมผสานวิตามินลงไปหลายประเภท ทั้งวิตามินบี1 บี3 บี6 ไบโอติน กรดโฟลิค ฯลฯ
มีการเคลมถึงคุณค่าที่ลูกค้าจะได้คราวดื่มน้ำดื่มคลุกวิตามินขวดนี้ ได้แก่ Vitamin B1 เอาใจช่วยเอาใจใส่ดูแลมอบให้และขมอง แก้โรคอาการเมารถเมาเรือ อภิบาลโรคเหน็บชา, Vitamin B6 โปรดปกป้องรักษาโรคประสาทพร้อมด้วยโรคผิวหนัง สร้างเสริมภูมิคุ้มกันของร่าง ช่วยเหลือชะลอวัย ปกป้องการเกิดนิ่วในไต ลดอาการมือชาพร้อมกับตะคริว, Vitamin B3 ลุ้นส่งเสริมการไหลเวียนเลือด ถนอมกล่อมเกลี้ยงผิวกาย ผ่อนคลายท่าทางปวดไมเกรน เบาบางอาการท้องเดิน สงวนอาการร้อนใน
Folic Acid ช่วยสร้างเสริมเม็ดเลือดแดง ซึ่งมีพันธกิจเด่นในการนำออกซิเจนไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ, Chrysanthemun (เก็กฮวย) ให้ความแจ่มใส ดับกระหาย พร้อมทั้งฆ่าฟันมลสารออกจากตัว, Biotin โปรดปกป้องรักษากิริยาท่าทางผมร่วง ผมหงอก แก้ล้า เลี้ยงดูเล็บ บำบัดรักษากิริยาท่าทางยอกกล้ามเนื้อ แถมยังปราศจากน้ำตาล-แดง ให้กำลังแรงงาน 0 แคลอรี่ ไม่ทำเอาเจ้าเนื้ออีกด้วย
เท่านั้นในอีกด้าน ก็มีสายสืบโซเชียลสังคมหนึ่งออกมาโพสต์เรื่องแย้งว่า วิตามินที่พลอยเข้าด้วยในน้ำดื่มนี้มีผลกำไรแน่แท้ แต่ว่าใส่ในส่วนแบ่งที่น้อยมาก เป็นได้ไม่ได้มีผลสนับสนุนบรรเทาท่วงทีต่างๆ หรือไม่ก็ผดุงโรคได้จริง อีกต่างหากในน้ำดื่มยังมีโซเดี่ยมผสมผสานอยู่ถึง 10 มก. ซึ่งทุกทีคนอิฉันได้รับโซเดียมจากภัตและเครื่องดื่มอื่นๆ ระหว่างวันอยู่แล้ว สมมติดื่มน้ำประสมประเสวิตามินที่มีโซเดียมย่างเหยียบอีก ตัวตนเป็นไปได้ได้รับโซเดียมเกินไป (ไม่จงเกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน)
ซึ่งผินวทวารได้รับโซเดียมพร่ำเพรื่อ ก็อาจเป็นเหตุให้เกิดวิสัยที่เป็นไป Hypernatremia ไม่ใช่หรือภาวะโซเดียมในเลือดสูง เป็นเหตุให้เลือดเสียเสมอภาค หลอดเลือดจึงหมั่นเพียรดูดน้ำเข้ามาเจือจางโซเดียม จนทำเอาแรงดันเลือดสูงขึ้น นำไปสู่โรคความดันโลหิตสูง โรคไต โรคหัวใจ เป็นต้น
- ต้องการดื่มก็ดื่มได้ แม้ว่าควรคับแคบปริมาณ เว้นแต่น้ำดื่ม "วิตามินวอร์เตอร์" แบรนด์ดังนี้จบ ยังมีน้ำดื่มประสมประเสวิตามินสัญลักษณ์อื่นๆ อีกล้นเกล้าล้นกระหม่อมในตลาด กับหาซื้อได้หญ้าปากคอกตามร้านหมูซื้อ มีทั่วแบบอัดแก๊สเพิ่มจำนวนความซ่า พร้อมด้วยทำนองที่ใส่กลิ่นด้วยกันรสลูกไม้ลงไปด้วยความหอมหวาน กลับโดยมากน้ำดื่มสายนี้มักจะมีผิวสองสีน้อย แคลอรีต่ำ พร้อมทั้งมีตราอาหารหนทางสุขภาพ ซึ่งดีต่อสุขภาพอนามัยของผู้บริโภคยิ่งกว่าน้ำอัดลมหรือไม่ก็น้ำชาใส่ขวดต้นร่างน้ำตาลสูงปรี๊ด
นำเป็นว่าเผื่อใครใคร่ดื่มก็ดื่มได้ ปราศจากปริศนา เพียงอย่างเดียวควรรู้ประจักษ์ชัดไว้ว่าให้ดื่มคล้ายเหมาะกับมือพอดี ซึ่งมันก็มีกลุ่มช่วยดับอยาก พร้อมด้วยกรุณาให้ชื่นบานขึ้นได้จริงๆ นั่นแหละ แทบแต่ว่าหมวดหมู่วิตามินพร้อมทั้งสารอาหารอื่นๆ ที่ใส่มา มีผลรวมน้อย จนคงไม่มีผลกระทบในเรื่องการเลี้ยงดูสุขภาพกระไรถมไปนัก ผิจะให้ดี...ดื่ม
น้ำดื่มธรรมชาตินี่แหละ ก็พอต่อความต้องการน้ำของร่างกายและจิตใจคนดีฉันแล้ว
Tags : สั่งน้ำดื่ม
